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頭暈按摩哪個(gè)部位?緩解頭暈的按摩手法有哪些?

時(shí)間:2020-09-26 來(lái)源:重慶六合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 點(diǎn)擊:
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有時(shí)候會(huì)突然頭暈,有一不小心就會(huì)摔倒的感覺(jué),那么有人就會(huì)問(wèn)頭暈按摩那個(gè)部位可以緩解呢?緩解頭暈的按摩手法又有哪些? 今天重慶六合學(xué)校就來(lái)給大家介紹一下相關(guān)穴位及按摩手法。

 

先了解一下穴位吧

百會(huì)穴

百會(huì)穴屬督脈,在背部,后發(fā)際正中上7寸,當(dāng)兩耳尖直上,頭頂正中,主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴等病證,有開(kāi)竅醒腦、回陽(yáng)固脫的功效。

印堂

印堂屬于經(jīng)外奇穴,位于人體額部,在兩眉頭間兩線與前正中線的交點(diǎn)處,有明目通鼻、疏風(fēng)清熱、寧心安神的功效,主治頭痛、眩暈、失眠等病證。

四神聰

四神聰位于頭頂百會(huì)穴前、后、左、右各旁開(kāi)1寸處,共有四穴,有清利頭目、醒腦開(kāi)竅的功效,主治癲狂、癇證、健忘、頭痛、眩暈等癥狀。

神庭

神庭屬督脈,在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸,有清頭散風(fēng)、鎮(zhèn)靜安神的功效,主治癲癇、驚悸、失眠、頭痛、眩暈等癥。
風(fēng)池

風(fēng)池屬足少陽(yáng)膽經(jīng),在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,有壯陽(yáng)益氣的功能作用,主治頭痛,頭暈,傷風(fēng)感冒,鼻淵,鼻衄,目赤腫痛,神經(jīng)衰弱等癥狀。

風(fēng)府

風(fēng)府屬督脈,位于項(xiàng)部,當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側(cè)斜方肌之間凹陷處,有清熱散風(fēng)、通關(guān)開(kāi)竅的功能作用,主治頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、眩暈、鼻衄 、咽喉、腫痛等癥狀。

太陽(yáng)

太陽(yáng)穴在耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角延長(zhǎng)線的上方,是人頭部重要的穴位,太陽(yáng)穴的主治病癥為頭痛、眩暈、眼睛疲勞等疾病。

 

 

緩解頭暈的按摩手法

常用的按摩手法有按、揉、掐、點(diǎn)、捏等,按就是用手指或是手掌在皮膚或是穴位上有節(jié)奏的按壓,揉是用手指或是手掌在皮膚或是穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn),掐是用手指使勁壓穴位,點(diǎn)是用單指指腹用力點(diǎn)按穴位,捏是用拇指和其他手指在穴位處做對(duì)稱(chēng)性擠壓。

頭暈需要按摩哪些地方都給大家介紹了,但重慶六合學(xué)校建議還是要通過(guò)系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)再進(jìn)行操作,因?yàn)榘茨Φ轿徊庞行Ч?br />
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