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春末夏初之際,用小兒推拿助孩子快快長高

時間:2019-04-25 來源:重慶六合職業培訓學校 點擊:
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重慶六合針灸推拿學校聊小兒推拿

春生夏長,秋收冬藏是自然界亙古不變的生長法則,春天萬物生長,也正是孩子們長得較快的時候,據世界衛生組織一項研究表明,這一階段,孩子身高增長值等于9-11月3個月身高增長值的2-2.5倍,所以,想讓孩子長高,一定要抓住春末夏初這一階段。

中醫認為腎主骨,骨骼能否健康發育取決于腎氣是否充足;其次,脾是氣血生化之源,脾的運化功能正常與否,直接影響營養的吸收,所以,促成孩子成長以補腎健脾為原則,選擇合適的小兒推拿手法,可以促進孩子生長發育。

哪些孩子需要做“促長”小兒推拿?

1、與同齡孩子相比,身高體重生長緩慢的孩子

2、身體瘦弱、厭食、挑食、脾胃虛弱的孩子

3、體質較弱,老愛生病,愛過敏的孩子

4、睡眠質量不好的孩子

綠色、健康的小兒推拿促進孩子生長發育,調理五臟,還可以增強抗病能力,家庭進行小兒推拿可采用:摩腹、揉按足三里、搓涌泉、捏脊。

當然,為了更貼合孩子體質,更專業的進行推拿助長,家長可以到重慶六合針灸推拿學校,進行專業小兒推拿學習,針對自己孩子的情況辨證推治。

1

摩腹:

用手掌在孩子腹部做順時針環形摩動稱為摩腹,次數為一分鐘60-100次。摩腹時動作應柔和緩慢,需注意摩腹一般在餐后半小時或一個小時進行,不宜空腹進行。

2

揉按足三里:

用拇指揉按50—100次。需注意的是找尋足三里時,用孩子的手掌來測量位置,而不是用成人的手掌來測量。

3

搓涌泉:

給孩子搓一搓腳心,腳心位置就是涌泉穴。把孩子腳心搓熱即可。

4

捏脊:

操作的時候讓孩子趴在床上,家長自下而上沿孩子脊柱兩邊,從尾椎骨開始,用拇指和食指將皮膚輕輕捏住提起,沿脊柱上升,邊捏邊提,同時捻動手指向上推動,但不要松開皮膚,一直捏到頸部大椎穴位置。

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